Pakko kai sitä on elääkseen syödä. Eilinen pizzanjämä maistui taivaalliselta. Olen ostanut kaapit täyteen ruoanlaittoaineksia, mutta en saa aikaiseksi valmistaa niistä mitään, on kikherneitä, hirssiä, tattarijauhoa, quinoaa, soijasuikaleita, auringonkukansiemeniä, juureksia...terveysruokainnostus siis. Kokeilin hetken gluteenitonta ruokavaliota, koska halusin nähdä vaikuttaako se vatsanympärykseeni.. ei vaikuttanut. En epäile keliakiaa, se on tutkittu muutama vuosi sitten. Ja dieetin vaihtaminen omin päin kokonaan gluteenittomaan ei ole kuulemma fiksua, koska jos haluaa saada oikean diagnoosin keliakiasta, pitää syödä tavallista ruokaa kun keliakiatestejä aletaan tehdä. Muuten testeissä ei näy vasta-aineita gluteenille, varsinkin jos diettiä on noudattanut pitkään. Ja Kelaltahan ei saa tukea gluteenittomaan ruokavalioon jos ei ole otettu ohutsuolinäytettä keliakian toteamiseksi. Mutta siis...hiilihydraatit voivat olla syy vatsani turvotukseen, ainakin osittain. Aamulla, vatsani ollessa tyhjä, vyötärönympärykseni oli 3 senttiä pienempi kuin normaalisti.

Olen koittanut lisätä proteniinien saantiani, ja jonkin laskurin mukaan määrä on ok. Tosin syön aika säännöllisen epäsäännöllisesti mitä sattuu. Esimerkkinä hedelmät: Yhtenä päivänä syön hedelmän, toisena se taas unohtuu. Hedelmiä pitäisi tunkea mulle ovista ja ikkunoista että muistaisin syödä yhden silloin tällöin. Kiivi-kausi on mennyt ohi, heken aikaa söin niitä päivittäin aamulla töihin tullessa. Sitten tuli hetkeksi klementiini-kausi, mutta sekin meni ohi kun tuli ostettua vain pahanmakuisia klementiinejä. Banaaneja en voi syödä  koska ne kovettaa vatsaa, ja omenat on ihan tylsän makuisia. Mitäs vielä? Ai niin, palsternakka uunissa valmistettuna on herkullista. Tosin nytkin sitä on jääkaapissa mutta en jaksa tehdä siitä mitään. Mikä laiskuus mua vaivaa? Ei jaksa! Ei jaksa tiskata likaisia astioita...tekispä joku mulle ruokaa ja tiskais sit vielä astiat...